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成年人为健康，晚餐是这样的，你受得了吗？

平时大部分的晚餐都是这样的，还会加些水果之类。
馋了煮个鸡蛋之类。常年保持在72Kg，身高172。
每周上都会运动五天左右。

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  • 正阳在野 LV2 路人
    2楼
    比牛吃得好，吃得金贵。
    1-9 15:46 · 广东
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  • 凭栏观落雪 LV2 路人
    3楼
    没有什么热量
    1-9 15:52 · 广东
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  • 夏目墨斑 LV2 路人
    4楼
    都是生吃吗？不是很喜欢
    1-9 15:57 · 广东
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  • sxl2022 LV3 路人
    5楼
    起码要放锅里炒一下吧
    1-9 16:08 · 广东
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  • 苔痕上阶绿 LV3 路人
    6楼
    放一斤五花肉一起炒应该很好吃
    1-9 16:13 · 广东
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  • szwtyh LV1 路人
    7楼
    没有米饭或者五谷杂粮，不健康
    1-9 16:56 · 广东
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  • sznewsk LV1 路人
    8楼
    这么吃都不瘦，我178cm，体重70公斤，卧推杠铃70公斤。
    1-10 17:15 · 广东
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  • lancangjiang LV2 路人
    9楼
    这一看就不健康，吃的这么少。
    1-12 12:53 · 广东
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  • 210010 LV1 路人
    10楼
    这是慢性自杀。
    1-12 15:25 · 广东
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